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Tips to Increase Height.   हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार जल्दी लंबाई बढ़ाने के लिए पौष्टिक आहार के साथ-साथ एक्सरसाइज करना और अच्छी नींद लेना ज़रूरी है। सोने से आपके शरीर को सुकून मिलता है और आपकी रीढ़ की हड्डी को आराम मिलता है। आप किस तरह अपनी हाइट जल्दी बढ़ा सकते हैं, आइये इसी पर बात करते हैं।  1. एक्सरसाइज : योगा और एक्सरसाइज के द्वारा लम्बाई बढ़ाई जा सकती है। एक्सरसाइज, योगा को प्रतिदिन करना चाहिए इससे आपका शरीर चुस्त-दुरुस्त रहता है। जो आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। लम्बाई के लिए तड़ासन क्रिया करना बहुत लाभदायक है। कैसे करें तड़ासन, सबसे पहले सीधे खड़े हो जायें हाथ ऊपर कर लें उसके बाद गहरी सांस लें और हाथों को धीरे-धीरे ऊपर उठाते हुए पैर की एड़ियों को भी उठाएं। इससे आपके शरीर में खिचाव होने से यह लम्बाई बढ़ाने में फायदेमंद साबित हो सकता है। 2. खूब पानी पिएं : हेल्दी खाने के साथ ही लगातार पानी पीते रहना भी जरूरी है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ मानते हैं कि ज्यादा पानी पीने से शरीर में मौजूद विषैले पदार्थ बाहर निकल जाते हैं जिससे शरीर को ग्रोथ मिलती है। यही नहीं, पानी पीते रहन...

पिम्पल हटाने के पांच घरेलु नुस्खे धूल, मिट्टी, पॉल्यूशन के साइड इफैक्ट हमारी स्किन को खराब करते हैं। ऐसे में पिंपल्स की प्रॉब्लम कॉमन हो गई है। इसके अलावा उम्र के साथ बॉडी में होने वाले बदलाव, ऑयली स्किन और अनहेल्दी डाइट आदि भी इस प्रॉब्लम की वजह बनते हैं। पिंपल्स में दर्द तो होता है ही, पर ठीक होने के बाद भी कई बार ये अक्सर अपना निशान छोड़ जाते हैं। हममे से ज्यादातर लोग पिंपल्स दूर करने के लिए महंगे स्किन प्रोडक्ट्स यूज करने को तैयार रहते हैं, लेकिन इनका भी कोई खास फायदा नहीं होता। जबकि कुछ आसान घरेलू नुस्खे इस प्रॉब्लम को खत्म कर सकते हैं। 1. मुल्तानी मिट्टी जैसा की आप जंतर है मुल्तानी मिट्टी बहुत ज्यादा फायदेमंद होती है चाहे पिम्पल हटाने हो या बालों को झरने से रोकना हो सभी चीजों मे ये कारगर साबित होती है । आज हम बताएंगे की आप इसे कैसे उपयोग कर सकते हैँ। पहले दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी ले उसमे आधा चम्मच हल्दी मिलाये, थोड़ा सा कच्चा दूध, एक चम्मच शहद, एक चम्मच एलो वेरा जेल, एक चम्मच गुलब  जल सभी को मिलाकर कर अपने चेहरे पर लगा ले, इसे लगाने से पहले आप अपने चेहरे को अच्छे से साफ कर लें...

 अपने बालों को झरने से कैसे रोके आजकल बाल के झरने जैसी समस्या हर किसी को है । हर कोई यही जानना चाहता है की बाल क्यूं झरते है और इसे कैसे रोका जा सकता है । आज हम यही बताएंगे की अधिकांश लोगों के बाल क्यूं झरते हैं और वे क्या गलतियां करते है जो लोगों को नही करनी चाहिए । तो चलिए बताते है की कौन कौन  सी गलतियां है जो नही करनी चाहिए अपने बालों के साथ 1. बालों को रगड़ कर शैम्पू न करे इससे बाल और भी कमजोर हो जाते हैँ और झरने लगते हैँ। 2. बाल को धोने के बाद उसे कपड़े से झटक कर ना सुखाये इससे भी बाल बहुत टूटते हैँ और कमजोर हो जाते हैँ। 3. बालों को ज्यादा टाइट करके ना बांधे अक्सर लोग बहुत कसकर अपने बालों को बाँध लेते हैँ इससे भी बाल बहुत कमजोर हो जाते हैँ और टूटने लगते हैँ। 4. बालों में अरंडी के तेल से मालिश करें। यह टूटते बालों की रफ्तार को रोक देता है।  5. मेथी के दानों को रातभर के लिए भिगो दे और सुबह इसका पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं। फिर सिर धो लें। 6.  नारियल का दूध भी बालों में पोषण देता है। आप हफ्ते में एक बार नारियल के दूध से बालों की मालिश करें। बालों को और भी खूबसूरत कैस...

 Best Way to Make Money Online in 2023 These methods let you conduct business on your own schedule and from anywhere. You can make money while traveling the world or from the comfort of your home. 1. Start a YouTube channel If others can make money from YouTube, so can you. The highest-paid YouTuber is Jimmy Donaldson (a.k.a. MrBeast), who uploads bizarre stunts on his YouTube channel, which made him $54 million in 2021. Another high earner is Jake Paul, who’s made $45 million on YouTube by sharing high-energy prank videos and boxing content. His YouTube (and boxing career) fame helped him use his influence to make money online beyond his YouTube earnings. Your YouTube channel should focus on a single niche so you can build a strong, loyal audience. For example, you can create makeup tutorials, stream video games, review products, teach skills, create prank videos, or anything else you think there’d be an audience for. The secret to making money on YouTube is to create content that...

Class 12 CBSE Physics Syllabus 2023-24 The Central Board of Secondary Education, popularly known as CBSE, is responsible for creating the CBSE Syllabus for Class 12 Physics and conducting the exam. Students can download the latest released CBSE Class 12 Physics Syllabus PDF from the link below. Going through the syllabus will help students to know the topics they are going to study in Physics during the academic year. The PDF also contains the list of Physics experiments consisting of the complete detail of the practical syllabus. This chapter teaches students about the electric charges, Coulomb’s law force between two-point charges, conservation of charge, forces between charges, continuous charge distribution and the superposition principle. Chapter–1:  Electric Charges and Fields Electric charges, Conservation of charge, Coulomb's law-force between two- point charges, forces between multiple charges; superposition principle and continuous charge distribution. Electric field...