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 Methods to Control Healthy Body Weight stress should be laid on the following points for proper methods to control healthy body weight. 7 tips to control healthy body weight 1. Set an Appropriate Goal For losing body weight, you should set an appropriate goal, i.e., how much weight you want to shed or lose. while setting the goal, you should know about your capacities and limitations. Your goal should be achievable. You may set your goal for one month. Take a pledge that you will lose 1 kg per month depending on how much excess weight you have. After that you can further set your goal for weight control. 2. Lay Stress on Health Not on Weight It is a well-known fact that losing weight for health rather than appearance can make it easier to set reasonable goals. From the point of view of health, you should make efforts to achieve or maintain a body mass index between the range of 18.5 and 24.9. If your BMI or waist measures beyond these limits, you may be at a risk of contracting va...

Mental Disorders What is Mental Disorders? Most people do not have access to effective care. A mental disorder is characterized by a clinically significant disturbance in an individual’s cognition, emotional regulation, or behaviour. It is usually associated with distress or impairment in important areas of functioning. There are many different types of mental disorders.  Mental disorders may also be referred to as mental health conditions. The latter is a broader term covering mental disorders, psychosocial disabilities and (other) mental states associated with significant distress, impairment in functioning, or risk of self-harm.  This fact sheet focuses on mental disorders as described by the International Classification of Diseases 11th Revision (ICD-11). In 2019, 1 in every 8 people, or 970 million people around the world were living with a mental disorder, with anxiety and depressive disorders the most common (1). In 2020, the number of people living with anxiety and dep...

baby boys and girls names strarts "A" and "B"     Boys name of "A" Aryan                           Aarav     Ashutosh Aakash Arun Arnav  Aditya Abhishek  Ashish Adam Adarsh Aadi Aadirnath Aadish Aadit  Aadir Aaditey Aftab Agar Aamir Akar Anand Aamod Anand Ajay Abhay  Abhijeet Abhi Arpit Akshay  Abhitaabh Anshu Ayaan Ameer  Arjun Ahmad Abhinav Anshul  Akhil Akhilesh Amrendra Amit Ambarish Aniket  Aniket Anirudha Alok Anoop Achyut Adheesh Anoop Anuj Ashok Ashik Boys name of "B" Binod Bhavesh  Bhumi Bhagesh Bhuvik Bilas Bikas Birju Bhairav Baiju Brijesh Brij Bipin Bhagat Bivaan Bhaumik Bibhan Girls name of "A" Arti  Alice Alis Aabha Arohi Aakashi Ambika Alina Alia Ada Archana  Anchal Anshu Aanshi Ahana Aarushi Aditi Akshara Ayushi B  name for girls Babli  Bani  Babita  Barsha Bharti Bhavani Bhagyashree Bhairavi Bhoomi Bhum...

stories translation hindi to english  translation exercise-1  अगर मैं कहूँ कि कोई व्यक्ति केवल 6 महीने के अन्दर एक लाख रूपये महीना कमा सकते है, वो भी घर से काम करके ; तो आपको हैरानी ज़रूर होगी। लेकिन ब्लॉगिंग आज एक ऐसा करियर है जिसने ये सम्भव कर दिया है। इसलिए मैंने फैसला लिया है कि मैं अपने देश के युवाओं को सक्षम बनाऊँगा कि कैसे ब्लॉगिंग के ज़रिये अपना भविष्य बना सकते है और अच्छा पैसा कमा सकते हैं। मैं इस प्रोजेक्ट पर दिन रात काम कर रहा हूँ जिसे मैंने नाम दिया है If I say that one can earn 1 Lakh a month within only 6 month, that too working from home; you will surely be amazed. But Blogging is such a career option today that has made it possible. Therefore, I’ve decided that I’ll empower the youth of my country on how they can make their career through blogging and earn good money. I’m working on this project day and night that I’ve names                         Translation ex-2 वो अपने घर का अकेला कमाने वाला था। परसो...

                                    knowledge hub in hindi   आज की तेजी से बदलती दुनिया में ज्ञान एक मूल्यवान वस्तु है। ऑनलाइन उपलब्ध सूचनाओं के विस्फोट के साथ, अपने क्षेत्र में नवीनतम रुझानों, तकनीकों और सर्वोत्तम प्रथाओं के साथ बने रहना भारी पड़ सकता है। यहीं पर नॉलेज हब आते हैं - वे व्यक्तियों और संगठनों को ज्ञान साझा करने, एक्सेस करने और व्यवस्थित करने के लिए एक केंद्रीकृत मंच प्रदान करते हैं। नॉलेज हब क्या है? नॉलेज हब एक ऐसा प्लेटफ़ॉर्म है जो किसी विशेष डोमेन में लोगों, संगठनों और संसाधनों को जोड़ता है। यह किसी विशिष्ट विषय, जैसे प्रौद्योगिकी, वित्त या स्वास्थ्य सेवा पर सूचना और ज्ञान के भंडार के रूप में कार्य करता है। एक नॉलेज हब एक ऑनलाइन प्लेटफॉर्म, एक भौतिक स्थान या दोनों का संयोजन हो सकता है। नॉलेज हब का मुख्य उद्देश्य व्यक्तियों और संगठनों के बीच ज्ञान-साझाकरण और सहयोग को बढ़ावा देना है। यह विशेषज्ञों को अपनी विशेषज्ञता साझा ...